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西安男子居家隔离14天跑了700公里:光睡觉太累最大愿望是恢复上
发布时间:2022-01-11       

  今年是程先生爱上马拉松运动的第5个年头,他每天早晚都会坚持到小区附近的公园里跑上一段时间,为一年里的多个马拉松比赛积蓄力量。

  这一天,西安出现了首个确诊病例。程先生本来以为,疫情会像往常一样,很快就会过去。但是,这轮疫情的严重性,远远超出了他的想象。截止到2022年1月4日24时,西安全市累计报告本土确诊病例已达1793例。

  随着确诊病例的不断增加,程先生出门跑步的次数越来越少。直到2021年12月23日,西安全市小区(村)、单位实行封闭式管理,程先生开始了居家隔离的生活。

  程先生今年42岁,是在西安打拼了20年的安徽人。突然停下来的生活,让程先生得到了充足的休息。但是,作为一名马拉松重度爱好者,每天在家“躺平”的生活,也着实憋坏了他。

  “如果不跑步一天很累,在家没事干。”程先生告诉大众网·海报新闻记者,从去年12月23日西安实行封闭式管理,他就开始在家里跑步。“2020年年初疫情最严重的时候,在家跑过一次,平常下雨或者有雾霾的时候,也会在家跑跑。”

  “我不喜欢在跑步机上跑,没有外面那种锻炼的感觉,我就在家里的客厅里或者走廊的过道上来回转圈。”让程先生没想到的是,这一跑,他就坚持了14天。“每天最少是三个小时左右,多的时候是十几个小时。因为有时间,在家也没事,哪儿也去不了,也下不了楼,比较无聊。”

  和往常一样,程先生每天早晨5点钟左右就会开始在家里跑步。为了不影响到家人和邻居,程先生选择只穿袜子跑步。“跑鞋肯定是不能穿的,穿着声音挺大的。”

  “每天最少跑20多公里,有的时候多一点,跨年那天在客厅跑了120公里,还有一次在地下车库里面跑了100公里。”程先生计算了一下,居家14天,他已经跑了700多公里。

  其实,刚开始尝试的时候,由于区域局限,在家里面来回转,程先生也会头晕。“因为地方太小了,觉得很闷,尤其还会头晕。慢慢地时间长了,就好多了,基本上没有那么明显了。”

  “今天是居家的第15天了,早上也跑了20多公里。”如今,跑步成为了程先生居家期间最主要的打发时间的方式。“因为我这几年的习惯就是跑步,可能还会再做点家务之类的,一天就这样过去了。但因为我一天跑了几个小时,就感觉不是那么空虚了。”

  受程先生的影响,居家期间,程先生的老婆和孩子也会跟着他一起在家跑步锻炼。“现在物资都挺充足的,有的时候外卖能送到门口。”

  “想回到之前最常规的那种生活,每天早晨和晚上到公园去跑跑步,就算呼吸呼吸外面的空气也挺好。”今天是封闭的第15天,程先生最大的愿望就是疫情早日过去。程先生说,解除封闭之后,他最想做的事就是去公园里跑步。

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